在職場的征途中，我們不可避免地會遇到壓力、挑戰、失敗和成功。這些經歷考驗的不僅是我們的專業技能，更是我們的心態和思維方式。面對壓力和挑戰，我們可能會懷疑自己的能力，甚至在失敗后陷入自我否定的漩渦，這些都可能成為我們前進路上的絆腳石。然而，正是這些時刻，塑造了我們的韌性和成長。

中國傳媒大學經濟管理學院導師張馳老師打造「成長型思維」專題課程，分享實用的策略和技巧，幫助我們在面對挑戰時保持積極的態度，如何從失敗中學習并迅速恢復，以及如何持續地推動自己向前發展。

課程內容

• 課程一《成長型思維寶典：認知篇》

• 課程二《成長型思維寶典：行動篇》

通過學習，您將收獲：

• 提升自我認知：了解自己的優勢和局限，以及如何利用這些認知來促進個人發展；

• 增強韌性：在面對挑戰和失敗時，保持積極的態度，將這些經歷視為成長的機會；

• 持續學習：培養終生學習的習慣，不斷更新知識技能，以適應不斷變化的職場環境；

• 激發內在動機：找到推動自己不斷前進的內在動力，即使在取得成功后也能保持初心；

北京交通大學副教授

北京交通大學心理素質教育中心副主任

北京大學心理健康與咨詢中心名譽副主任